运动技能掌握得熟练可以提高哪种素质？（）A. 三种都可以B. 柔韧素质C. 平衡素质D. 灵敏素质

本题考查运动技能与身体素质之间的关系，解题思路是分析运动技能熟练掌握后对各选项所提及身体素质的影响。

• 柔韧素质：柔韧素质主要取决于关节的活动范围、肌肉和韧带的弹性等因素。虽然运动技能的训练可能会在一定程度上涉及到关节活动和肌肉拉伸，但它并不是运动技能熟练掌握后直接提高的主要素质。例如，专门的柔韧性训练，如瑜伽、拉伸练习等，对提高柔韧素质更为直接有效。
• 平衡素质：平衡素质的提高通常需要专门的平衡训练，如单脚站立、平衡板训练等。运动技能的熟练掌握并不一定直接等同于平衡素质的提高，虽然某些运动技能可能会对平衡能力有一定的锻炼，但这不是其主要影响的方面。
• 灵敏素质：灵敏素质是指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。当运动技能掌握得熟练时，身体能够更加协调、快速地完成各种动作，对不同情况做出及时的反应，这与灵敏素质的定义相契合。例如，篮球运动员熟练掌握了各种运球、传球和投篮技能后，在球场上能够更加灵活地应对对手的防守，迅速改变自己的动作和方向，这就是灵敏素质提高的体现。