增强环保意识，遵守环保规定，不得随意排放三废，实验室内保持通风良好，尽可能做到洁净明亮,清新和舒适。A. 正确B. 错误

本题考查对实验室环保基本要求的掌握。题目中的关键点包括：不得随意排放三废（废水、废气、废渣）、保持实验室通风、以及维持良好的实验室环境。正确选项需符合这些基本环保规范。

题目中的描述包含三个要点：

1. 增强环保意识，遵守环保规定：这是实验室工作的基本原则，强调环保意识的重要性。
2. 不得随意排放三废：实验室产生的三废需按规范处理，随意排放会污染环境。
3. 保持通风良好，环境洁净舒适：良好的通风可减少有害气体残留，洁净环境有利于实验安全和效率。

以上三点均为实验室操作的必要要求，因此题目描述正确。