对会员来说，健康标准的主要作用是提供一个确立自己锻炼目标的参照。A. 正确B. 错误

健康标准是衡量个人健康状况的重要依据，其核心作用在于为个体提供科学的参考基准。对于会员而言，明确自身健康现状是制定有效锻炼计划的第一步。题目中的关键点在于判断健康标准是否主要作为确立锻炼目标的参照。需结合健康标准的功能展开分析。

健康标准的作用包含以下方面：

1. 评估当前健康水平：通过对比标准，会员可清晰了解自身状况。
2. 指导目标设定：基于标准，会员能针对性地设定减脂、增肌等目标。
3. 监测进展：通过周期性评估，检验锻炼效果。

题目强调“主要作用”为“确立目标的参照”。虽然健康标准也用于监测，但确立目标是行动起点，无明确目标则难以开展系统锻炼。因此，题目表述正确。