10岁男孩，发热，关节肿痛，皮肤出现环形红斑，心率快。出现奔马律，血沉增快，经治疗上述症状、体征消失后，需预防的方法是（ ）。A. 避免关节损伤B. 忌海鲜C. 减少体育运动D. 长效青霉素肌内注射E. 激素吸入维持

步骤 1：识别症状
根据题目描述，男孩出现发热、关节肿痛、皮肤环形红斑、心率快和奔马律，血沉增快，这些症状提示可能患有风湿热。
步骤 2：风湿热的预防
风湿热是由链球菌感染引起的，预防风湿热复发的关键是预防链球菌感染。长效青霉素肌内注射是预防链球菌感染的有效方法。
步骤 3：选择正确答案
根据风湿热的预防措施，长效青霉素肌内注射是正确的预防方法。