【判断题】体育运动是一个自我完善、健全的过程,无需自我克服惰性和战胜困难A. 对B. 错

体育运动不仅是一个自我完善和健全的过程，而且在这个过程中，个人需要克服自身的惰性，面对并战胜各种困难。这种克服和战胜的过程是体育运动的重要组成部分，有助于个人意志力的培养和提升。