健身锻炼的最根本目的是要改善人体的无氧代谢能力。()A. 正确B. 错误

本题考查健身锻炼的根本目的相关知识。解题思路是明确健身锻炼最根本目的的概念，然后判断题目中所描述的内容是否与之相符。
健身锻炼的最根本目的是要改善人体的有氧代谢能力，而不是无氧代谢能力。所以题目中“健身锻炼的的最根本目的是要改善人体的无氧代谢能力”这一表述是错误的。