题目
常见的补充运动能量的运动营养品有()A. 中链甘油三酯B. 1,6-二磷酸果糖C. 运动饮料D. 肌酸
常见的补充运动能量的运动营养品有()
A. 中链甘油三酯
B. 1,6-二磷酸果糖
C. 运动饮料
D. 肌酸
题目解答
答案
ABCD
A. 中链甘油三酯
B. 1,6-二磷酸果糖
C. 运动饮料
D. 肌酸
A. 中链甘油三酯
B. 1,6-二磷酸果糖
C. 运动饮料
D. 肌酸
解析
运动营养品是专为运动员设计的,旨在帮助他们补充能量、提高运动表现和恢复。中链甘油三酯(MCT)和1,6-二磷酸果糖(FBP)是两种能够快速提供能量的物质,而运动饮料则通常含有电解质和碳水化合物,有助于补充运动中流失的水分和能量。肌酸则是一种能够提高肌肉力量和爆发力的补充剂。因此,这些选项都是常见的补充运动能量的运动营养品。