武术的特点具有（）、（）、形神兼备的运动特色、内容丰富多彩，具有广泛的适应性。

武术是中国传统体育项目之一，它不仅是一种身体锻炼的方式，还蕴含着丰富的文化内涵。武术的特点包括健身作用、攻防技击性、形神兼备的运动特色以及内容的丰富多彩和广泛的适应性。其中，壮内强外的健身作用指的是武术能够增强体质，提高身体机能；动作攻防技击性指的是武术动作具有实战性和攻防技巧。