题目
以下哪些是评价肌肉力量的测试项目?(多选)A. 握力B. 引体向上C. 仰卧起坐D. 立定跳远E. 背力
以下哪些是评价肌肉力量的测试项目?(多选)
A. 握力
B. 引体向上
C. 仰卧起坐
D. 立定跳远
E. 背力
题目解答
答案
ABE
A. 握力
B. 引体向上
E. 背力
A. 握力
B. 引体向上
E. 背力
解析
本题考查对评价肌肉力量的测试项目的理解。解题思路思路是逐一分析每个选项所涉及的运动是否主要用于评价肌肉力量。
- 选项A:握力:握力测试主要是测量手部肌肉的力量,手部肌肉力量是肌肉力量的一部分,所以握力测试是评价肌肉力量的测试项目。- 选项B:引体向上:引体向上主要是依靠上肢和背部的肌肉力量来完成动作,在这个过程中上肢和背部的肌肉会收缩发力,能够体现上肢和背部肌肉的力量,因此引体向上测试是评价肌肉力量的测试项目。- 选项C:仰卧起坐:仰卧起坐主要是锻炼腹部肌肉,虽然腹部肌肉也是肌肉的一部分,但仰卧起起坐更多的是侧重于腹部肌肉的锻炼和腹部肌肉的耐力,而不是主要用于评价整体的肌肉力量,所以仰卧起坐不是评价肌肉力量的测试项目。- 选项D:立定跳远:立定跳远主要是考察下肢的爆发力、协调性和身体(身体的运动能力,它更多的是侧重于下肢的运动能力和运动的协调性,而不是主要用于评价肌肉力量,所以立定跳远不是评价肌肉力量的测试项目。- 选项E:背力:背力测试主要是测量背部肌肉的力量,背部肌肉力量是肌肉力量的一部分,所以背力测试是评价肌肉力量的测试项目。