题目
以下()不属于锻炼股四头肌的动作A. 坐姿腿屈伸B. 靠墙静蹲C. 保力利亚蹲D. 站姿提踵
以下()不属于锻炼股四头肌的动作
A. 坐姿腿屈伸
B. 靠墙静蹲
C. 保力利亚蹲
D. 站姿提踵
题目解答
答案
D. 站姿提踵
解析
股四头肌是位于大腿前侧的肌肉群,主要负责膝关节的伸展动作。坐姿腿屈伸、靠墙静蹲和保力利亚蹲都是针对股四头肌的锻炼动作,而站姿提踵主要锻炼的是小腿肌肉,特别是腓肠肌和比目鱼肌,与股四头肌的锻炼无关。
A. 坐姿腿屈伸
B. 靠墙静蹲
C. 保力利亚蹲
D. 站姿提踵