体育运动是对机体产生适当刺激,每次刺激都能产生一定的作用痕迹,这种痕迹积累使机体结构和机能达到新的适应,以不断增强()。A. 体能B. 健康C. 品质D. 体质E. 机能

体育运动通过适当的刺激，使机体产生适应性变化，从而增强体质。体质是指人体的形态结构、生理功能和心理状态的综合表现，是人体适应环境的能力。体育运动通过刺激，使机体产生适应性变化，从而增强体质。