题目
三、判断题(共50题,每题1分)-|||-34.会员在锻炼过程中产生错误动作是不可避免-|||-的,但是错误动作如不及时改正,就会形成错误-|||-的动力定型。() ()-|||-A 对-|||-B 错

题目解答
答案
A
解析
本题考查运动学习与动作技能形成的相关知识,核心在于理解错误动作的形成与纠正以及动力定型的概念。
动力定型是指大脑皮层对某种固定动作模式的自动化反应,一旦形成,改变难度较大。题目中强调两点:
- 锻炼中错误动作的不可避免性(尤其在学习初期);
- 错误动作若不及时纠正,会形成错误的动力定型,影响后续运动表现。
判断依据
- 错误动作的不可避免性:
在学习新动作或强度较高的锻炼中,会员因身体协调性、技术掌握不熟练等原因,容易出现动作偏差。这是正常的学习过程,而非异常现象。 - 错误动作的累积后果:
若错误动作长期未被纠正,大脑会将这种错误模式固定为“标准动作”,形成错误的动力定型。此时,纠正错误需花费更多时间和精力,甚至可能增加运动损伤风险。
结论
题目中两个分句均符合运动科学原理,因此判断为正确。