3.[判断题]户外运动时千万不要穿新鞋。(）A. 对B. 错

本题考查户外运动时的穿着常识，核心在于理解新鞋与脚部适应性的关系。户外运动对鞋子的舒适性和摩擦度要求较高，未经磨合的新鞋容易因摩擦导致脚部不适，如起泡等问题，因此需要避免在剧烈运动时穿新鞋。

1. 新鞋的特点：新鞋的材质、鞋型可能与脚部尚未完全贴合，鞋面或鞋底的摩擦力分布不均。
2. 运动时的潜在风险：长时间行走或运动中，脚部出汗、移动频繁，新鞋容易造成摩擦，引发水泡或脚部疼痛。
3. 适应期的重要性：建议先通过短时间、低强度活动让新鞋与脚部适应，再用于正式运动。