题目
以下反映人体身体素质的指标是()。A. 力量B. 速度C. 柔韧D. 灵敏
以下反映人体身体素质的指标是()。
A. 力量
B. 速度
C. 柔韧
D. 灵敏
题目解答
答案
ABCD
A. 力量
B. 速度
C. 柔韧
D. 灵敏
A. 力量
B. 速度
C. 柔韧
D. 灵敏
解析
身体素质是指人体在运动中表现出来的基本能力,主要包括力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性等。本题的四个选项均属于身体素质的核心指标:
- 力量:肌肉对抗阻力的能力(如举重);
- 速度:动作完成的快慢(如短跑);
- 柔韧性:关节活动范围和肌肉伸展能力(如劈叉);
- 灵敏:快速改变动作方向或协调的能力(如变向跑)。
关键点:明确身体素质的定义及各选项的归属。
选项分析
A. 力量
力量是肌肉对抗阻力的能力,属于身体素质的基础指标。
B. 速度
速度反映动作的快慢,是身体快速反应的重要体现。
C. 柔韧
柔韧性决定关节活动范围,直接影响动作幅度。
D. 灵敏
灵敏性是协调性和快速反应的综合表现,属于身体素质的重要组成部分。
结论:四个选项均属于身体素质的指标。