题目
3军训的时候运动量大,为了保证营养,怎样能一定程度上减少中暑晕倒的可能A. 不要喝太多的水。●)B. 每顿饭多吃点肉食。C. 多喝一些糖分高的饮料。D. 吃一些钙片和维生素。
3军训的时候运动量大,为了保证营养,怎样能一定程度上减少中暑晕倒的可能
A. 不要喝太多的水。●)
B. 每顿饭多吃点肉食。
C. 多喝一些糖分高的饮料。
D. 吃一些钙片和维生素。
题目解答
答案
D. 吃一些钙片和维生素。
解析
在军训期间,由于运动量大,身体会大量出汗,导致体内水分和电解质的流失。为了减少中暑晕倒的可能性,需要补充足够的水分和电解质。钙片和维生素可以帮助补充身体所需的营养,从而提高身体的抵抗力和耐力。而过多的肉食和糖分高的饮料可能会增加身体的负担,不利于健康。