times 30 心率储备法的公式为靶心率=(最-|||-大心率一安静心率)x强度百分比+安静心-|||-率),小明今年18岁,其安静心率是70,-|||-如靶心率区的强度百分比是 % -80% , 请-|||-用心率储备法帮他计算靶心率? (知识-|||-点:靶心率是锻炼时采用强度一应一率范-|||-围,心率储备法的计算公式为"靶心率-|||-(THR)= (最大心率一安静心率)xEl+安-|||-静心率";其中E|是练习强度百分比,一般-|||-取 ^circ -(80)^circ % , 其低限为 % -50% , 高限为-|||-85%)-|||-bigcirc A. 149-175-|||-bigcirc B.78-138-|||-bigcirc C. 108-180-|||-bigcirc D. 169-195