题目
以下属于肌力训练方式的是A. 主动运动B. 抗阻运动C. 主动辅助运动D. 以上都是
以下属于肌力训练方式的是
A. 主动运动
B. 抗阻运动
C. 主动辅助运动
D. 以上都是
题目解答
答案
D. 以上都是
解析
肌力训练的核心在于通过不同方式增强肌肉力量。本题考查对常见肌力训练方式的识别,需明确以下关键点:
- 主动运动:患者自主发力完成动作,无需外力辅助;
- 抗阻运动:在主动运动基础上增加阻力(如弹力带、器械),强化肌肉力量;
- 主动辅助运动:患者部分发力,结合外力辅助完成动作,适合肌力较弱者。
破题关键:理解三种运动方式的定义及适用场景,判断其是否属于肌力训练范畴。
选项分析
A. 主动运动
- 定义:患者通过自身肌肉收缩完成动作,如徒手抬腿。
- 作用:基础肌力维持与提升。
- 结论:属于肌力训练方式。
B. 抗阻运动
- 定义:通过外加阻力(如器械、弹力带)增强肌肉力量,如负重深蹲。
- 作用:针对性强化肌群。
- 结论:属于肌力训练方式。
C. 主动辅助运动
- 定义:患者部分发力,借助外力(如治疗师或机械装置)完成动作,如康复训练中部分承重。
- 作用:帮助肌力恢复期患者逐步恢复自主运动。
- 结论:属于肌力训练方式。
D. 以上都是
- 综合判断:A、B、C均属于肌力训练方式,故选D。