题目
影响运动能量消耗的因素包括A. 运动强度越高,能量消耗越多B. 肌肉含量多者,能量消耗越多C. 运动时间越长,能量消耗越多D. 以上皆对
影响运动能量消耗的因素包括
A. 运动强度越高,能量消耗越多
B. 肌肉含量多者,能量消耗越多
C. 运动时间越长,能量消耗越多
D. 以上皆对
题目解答
答案
D. 以上皆对
解析
本题主要考察影响运动能量消耗的因素,需逐一分析各选项是否正确:
选项A:运动强度越高,能量消耗越多
运动强度直接影响能量消耗速率。强度越高强度的运动(如跑步、举重),单位时间内需要更多能量供应(如ATP分解加快),因此总能量消耗通常更多,该选项正确。
选项B:肌肉含量多者,能量消耗越多
肌肉是代谢活跃的组织,静息状态下肌肉的基础代谢率高于脂肪。运动时,肌肉收缩需要消耗能量,肌肉含量多的人在相同运动中,参与工作的肌肉更多或效率更高效率代谢,因此能量消耗更多该选项正确。
选项C:运动时间越长,能量消耗越多
在运动强度不变的情况下,运动持续时间越长,总能量消耗等于强度×时间,因此时间越长消耗越多(需排除极端情况,如长时间低强度运动可能因效率下降,但普遍规律成立)该选项正确。
选项D:以上皆对
由于A、B、C均正确,故D为D。