[多选]在开始锻炼和增加活动量之前,应进行必要的运动能力评估的人群包括( )A. 平常很少活动的人B. 青少年C. 中老年人D. 患者E. 有潜在疾患的个体

在开始锻炼和增加活动量之前，进行必要的运动能力评估是非常重要的，特别是对于那些平常很少活动的人、中老年人、患者以及有潜在疾患的个体。这些人群由于身体状况的特殊性，可能在运动过程中面临更高的风险。通过评估，可以确保他们选择的运动方式和强度是安全的，避免运动伤害。青少年通常身体状况较好，运动风险相对较低，因此通常不需要特别的运动能力评估。