运动后应休息()小时后进取。A. 2B. 1.5C. 1D. 0.5

本题考查运动后休息时间的常识性知识。解题思路是根据一般的运动科学和健康建议来判断运动后合适的休息时间。
通常情况下，运动后身体需要一定时间来恢复体力、缓解疲劳以及让身体机能逐渐恢复到正常状态。经过大量的实践和研究表明，运动后休息1小时左右是比较合适的，这样既能让身体得到较好的恢复，又不会因为休息时间过长而影响后续的活动安排。

• 选项A：休息2小时时间相对较长，对于一般的运动而言，可能会导致后续活动的时间被过度占用，而且在实际生活中，很多人可能没有这么多的时间来专门休息。
• 选项B：1.5小时也偏长，虽然能让身体恢复得更充分一些，但对于一些日常的运动场景来说，可能不太方便。
• 选项D：0.5小时时间过短，身体可能还没有完全从运动的疲劳中恢复过来，此时进行活动可能会加重身体的负担，不利于身体健康。