题目
预防运动性腹痛的措施有哪些?A. 避免饭后立即剧烈运动B. 及时补充水分和电解质(如喝运动饮料)C. 调整呼吸节奏(如深呼吸)D. 出现腹痛时用手按压疼痛部位E. 运动前充分热身,逐渐增加强度
预防运动性腹痛的措施有哪些?
A. 避免饭后立即剧烈运动
B. 及时补充水分和电解质(如喝运动饮料)
C. 调整呼吸节奏(如深呼吸)
D. 出现腹痛时用手按压疼痛部位
E. 运动前充分热身,逐渐增加强度
题目解答
答案
ABCE
A. 避免饭后立即剧烈运动
B. 及时补充水分和电解质(如喝运动饮料)
C. 调整呼吸节奏(如深呼吸)
E. 运动前充分热身,逐渐增加强度
A. 避免饭后立即剧烈运动
B. 及时补充水分和电解质(如喝运动饮料)
C. 调整呼吸节奏(如深呼吸)
E. 运动前充分热身,逐渐增加强度
解析
运动性腹痛通常由运动前的饮食不当、运动强度突然增加、呼吸节奏不协调等因素引起。预防措施包括避免饭后立即剧烈运动、及时补充水分和电解质、调整呼吸节奏、运动前充分热身等。这些措施有助于减少运动性腹痛的发生。