题目
不适合老年人的锻炼项目是A. 散步B. 跳舞C. 太极拳D. 慢跑E. 踢球
不适合老年人的锻炼项目是
A. 散步
B. 跳舞
C. 太极拳
D. 慢跑
E. 踢球
题目解答
答案
E. 踢球
解析
老年人由于身体机能的退化,需要选择适合自己的锻炼项目。散步、跳舞、太极拳和慢跑都是适合老年人的锻炼项目,因为这些运动强度适中,对关节和心脏的压力较小。而踢球则是一项较为激烈的运动,对身体的协调性和反应速度要求较高,老年人参与可能会增加受伤的风险,因此不适合老年人。
A. 散步
B. 跳舞
C. 太极拳
D. 慢跑
E. 踢球