常见的补充运动能量的运动营养品有()A. 肌酸B. 1,6-二磷酸果糖C. 运动饮料D. 中链甘油三酯

运动营养品是专为运动员设计的，旨在帮助他们补充能量、提高运动表现和恢复。肌酸、1,6-二磷酸果糖、运动饮料和中链甘油三酯都是常见的补充运动能量的营养品。肌酸可以增加肌肉力量和耐力，1,6-二磷酸果糖可以提高能量代谢，运动饮料可以补充水分和电解质，中链甘油三酯可以快速提供能量。