题目
为了提高大学生的体质健康水平,以下哪种做法是不推荐的?A. 定期进行体育锻炼B. 保持合理的饮食习惯C. 过度节食以减轻体重D. 保证充足的睡眠时间
为了提高大学生的体质健康水平,以下哪种做法是不推荐的?
A. 定期进行体育锻炼
B. 保持合理的饮食习惯
C. 过度节食以减轻体重
D. 保证充足的睡眠时间
题目解答
答案
C. 过度节食以减轻体重
解析
提高大学生的体质健康水平需要综合考虑多方面的因素,包括体育锻炼、饮食习惯、睡眠时间等。定期进行体育锻炼、保持合理的饮食习惯和保证充足的睡眠时间都是推荐的做法,因为它们有助于提高身体素质和健康水平。然而,过度节食以减轻体重是不推荐的,因为这可能导致营养不良和健康问题。