题目
【单选题】活动的能量消耗约占总能量需要的()。A. 45~50%B. 35~40%C. 25~30%D. 15~30%
【单选题】活动的能量消耗约占总能量需要的()。
A. 45~50%
B. 35~40%
C. 25~30%
D. 15~30%
题目解答
答案
D. 15~30%
解析
本题考查人体能量消耗的相关知识,解题思路是需要了解人体不同方面能量消耗的大致占比情况,从而确定活动的能量消耗在总能量需要中所占的比例范围。
人体的总能量需要主要由基础代谢、身体活动和食物热效应等方面构成。基础代谢是维持人体基本生命活动所消耗的能量,占总能量需要的比例相对较高;食物热效应是指由于进食而引起能量消耗增加的现象;而身体活动的能量消耗则会因活动强度、活动时间等因素而有所不同。一般来说,活动的能量消耗约占总能量需要的15% - 30%。