题目
受气候条件、准备时间等因素的影响,下列项目适宜采用单周期安排全年训练的是( ) ( 难度:3)A. 十项全能B. 游泳C. 艺术体操D. 速度滑冰
受气候条件、准备时间等因素的影响,下列项目适宜采用单周期安排全年训练的是( ) ( 难度:3)
A. 十项全能
B. 游泳
C. 艺术体操
D. 速度滑冰
题目解答
答案
ACD
A. 十项全能
C. 艺术体操
D. 速度滑冰
A. 十项全能
C. 艺术体操
D. 速度滑冰
解析
步骤 1:理解单周期训练的概念
单周期训练是指在一年中,运动员的训练计划只包含一个主要的训练周期,这个周期通常包括准备期、比赛期和恢复期。这种训练方式适用于那些比赛时间相对集中,且受气候条件、准备时间等因素影响较大的项目。
步骤 2:分析选项
A. 十项全能:十项全能是田径项目,比赛时间相对集中,且受气候条件影响较大,适合单周期训练。
B. 游泳:游泳项目比赛时间分布较广,且受气候条件影响较小,通常采用多周期训练。
C. 艺术体操:艺术体操比赛时间相对集中,且受气候条件影响较大,适合单周期训练。
D. 速度滑冰:速度滑冰比赛时间相对集中,且受气候条件影响较大,适合单周期训练。
步骤 3:确定答案
根据以上分析,选项A、C、D中的项目都适合采用单周期安排全年训练。
单周期训练是指在一年中,运动员的训练计划只包含一个主要的训练周期,这个周期通常包括准备期、比赛期和恢复期。这种训练方式适用于那些比赛时间相对集中,且受气候条件、准备时间等因素影响较大的项目。
步骤 2:分析选项
A. 十项全能:十项全能是田径项目,比赛时间相对集中,且受气候条件影响较大,适合单周期训练。
B. 游泳:游泳项目比赛时间分布较广,且受气候条件影响较小,通常采用多周期训练。
C. 艺术体操:艺术体操比赛时间相对集中,且受气候条件影响较大,适合单周期训练。
D. 速度滑冰:速度滑冰比赛时间相对集中,且受气候条件影响较大,适合单周期训练。
步骤 3:确定答案
根据以上分析,选项A、C、D中的项目都适合采用单周期安排全年训练。