深蹲的呼吸模式是？A. 下蹲吸气 起身呼气B. 下蹲呼气 起身呼气C. 想咋呼就咋呼D. 憋气，不用呼吸

本题考查的是深蹲运动中正确呼吸模式的知识。解题思路是根据人体在进行深蹲运动时，为了保证身体的稳定性、力量输出以及避免受伤，需要遵循合理的呼吸规律。

在深蹲的下蹲阶段，身体重心下降，胸腔空间会有一定程度的压缩。此时吸气，能够让肺部充分扩张，为身体提供更多的氧气，同时也有助于稳定核心肌群，为接下来的起身动作储备力量。

而在起身阶段，身体需要发力将重心向上提升，此时呼气可以配合肌肉的收缩，将体内的废气排出，使身体更加轻盈，并且有助于维持身体的平衡和稳定。

选项B中下蹲和起身都呼气，不符合正常的呼吸生理机制，会导致身体缺氧，影响运动表现。选项C想咋呼就咋呼，没有遵循科学的呼吸方式，不利于运动的进行和身体健康。选项D憋气不呼吸，会使胸腔内压力急剧变化，影响血液循环和呼吸功能，还可能导致头晕、恶心等不适症状，甚至增加受伤的风险。