题目
进行呼吸训练时鼻子和嘴同时吸气。()()分)T A. 正确B. 错误
进行呼吸训练时鼻子和嘴同时吸气。()()分)T
- A. 正确
- B. 错误
题目解答
答案
B
解析
本题考查呼吸训练的正确方法。关键点在于理解鼻子和嘴巴在呼吸训练中的作用。呼吸训练通常强调通过鼻子进行呼吸,因为鼻子能过滤、加湿空气并帮助调节呼吸节奏。同时用鼻子和嘴巴吸气不符合标准呼吸训练的要求,因此本题答案为错误。
呼吸训练的核心在于控制呼吸方式和节奏。以下为具体分析:
-
鼻子的作用:
鼻子是呼吸的天然通道,能对吸入的空气进行过滤、加湿和加温,减少对呼吸道的刺激。此外,鼻腔结构有助于增加空气阻力,促进更有效的肺部通气。 -
嘴巴的作用:
嘴巴通常用于呼气或在剧烈运动时辅助快速吸气,但同时用鼻子和嘴巴吸气会破坏呼吸的可控性,影响训练效果。 -
结论:
呼吸训练中应单独使用鼻子吸气,而非同时使用鼻子和嘴巴。因此题目描述的做法是错误的。