题目
下列哪一项是协调训练的内容A. 肌力训练B. 指鼻试验C. 平衡杠内行走D. 身体重心逐步由低到高E. 由闭眼平衡训练过渡到睁眼平衡训练
下列哪一项是协调训练的内容
A. 肌力训练
B. 指鼻试验
C. 平衡杠内行走
D. 身体重心逐步由低到高
E. 由闭眼平衡训练过渡到睁眼平衡训练
题目解答
答案
B. 指鼻试验
解析
步骤 1:理解协调训练的定义
协调训练是指通过一系列特定的练习来提高身体各部分之间的协调性,包括手眼协调、肢体协调等。这些训练通常涉及精细动作和复杂动作的练习,以提高运动的精确性和流畅性。
步骤 2:分析选项
A. 肌力训练:主要目的是增强肌肉力量,而不是提高协调性。
B. 指鼻试验:是一种常见的协调性测试,要求患者用手指触碰自己的鼻子,可以用来评估手眼协调和肢体协调能力。
C. 平衡杠内行走:主要目的是提高平衡能力,而不是协调性。
D. 身体重心逐步由低到高:主要目的是提高平衡和稳定性,而不是协调性。
E. 由闭眼平衡训练过渡到睁眼平衡训练:主要目的是提高平衡能力,而不是协调性。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,指鼻试验是协调训练的内容,因为它直接涉及手眼协调和肢体协调能力的测试和训练。
协调训练是指通过一系列特定的练习来提高身体各部分之间的协调性,包括手眼协调、肢体协调等。这些训练通常涉及精细动作和复杂动作的练习,以提高运动的精确性和流畅性。
步骤 2:分析选项
A. 肌力训练:主要目的是增强肌肉力量,而不是提高协调性。
B. 指鼻试验:是一种常见的协调性测试,要求患者用手指触碰自己的鼻子,可以用来评估手眼协调和肢体协调能力。
C. 平衡杠内行走:主要目的是提高平衡能力,而不是协调性。
D. 身体重心逐步由低到高:主要目的是提高平衡和稳定性,而不是协调性。
E. 由闭眼平衡训练过渡到睁眼平衡训练:主要目的是提高平衡能力,而不是协调性。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,指鼻试验是协调训练的内容,因为它直接涉及手眼协调和肢体协调能力的测试和训练。