[单选，A2型题，A1/A2型题] 关于肌耐力与肌力叙述正确的是（）。A . 肌力是耐力所能维持的时间B . 耐力是肌力所能维持的时间C . 临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D . 在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E . 在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

考查要点：本题主要考查对肌力和肌耐力两个概念的区分与理解，以及它们在临床训练中的应用。

核心思路：

1. 肌力指肌肉在最大努力下对抗阻力的能力（绝对力量），肌耐力指肌肉在较长时间或多次重复中保持一定强度的能力（持久力）。
2. 关键区别：肌力强调“最大力量”，肌耐力强调“持续时间”。
3. 选项辨析：需明确选项中是否混淆了两者的定义，或错误描述了训练方法与概念的关系。

破题关键：

• 选项B直接关联两者的定义关系，需判断是否符合“耐力是肌力维持时间”的逻辑。
• 排除描述训练方法（如选项D、E）或错误关联临床训练（选项C）的干扰项。

选项分析

A. 肌力是耐力所能维持的时间

• 错误。肌力是肌肉的绝对力量，与“时间”无关，耐力才是时间维度的表现。

B. 耐力是肌力所能维持的时间

• 正确。肌耐力定义为肌力在时间上的持续能力，例如举重时能连续完成的次数或时长。

C. 临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练

• 错误。临床康复或运动训练中，力量与耐力常结合训练（如先力量后耐力）。

D. 在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）

• 描述正确，但属于耐力训练方法，与题目考查的定义无关。

E. 在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

• 描述正确，但属于力量训练方法，与题目考查的定义无关。