题目
65岁老人运动后最宜心率为()A. 120次/分B. 105次/分C. 100次/分D. 110次/分E. 125次/分
65岁老人运动后最宜心率为()
A. 120次/分
B. 105次/分
C. 100次/分
D. 110次/分
E. 125次/分
题目解答
答案
B. 105次/分
解析
考查要点:本题主要考查老年人运动后适宜心率的计算方法,需掌握年龄与心率的关系及常用计算公式。
解题核心思路:
老年人运动后适宜心率的计算通常采用简化公式 170 - 年龄,该公式基于人体生理特点,适用于中老年人群的运动强度参考。
破题关键点:
- 公式选择:明确题目中隐含的计算公式为 170 - 年龄,而非最大心率百分比法。
- 代入计算:将年龄代入公式直接求解。
公式应用:
根据公式 适宜心率 = 170 - 年龄,代入题目中年龄 65岁:
$170 - 65 = 105 \, \text{次/分}$
因此,65岁老人运动后最宜心率为 105次/分,对应选项 B。