秋季养生活动最宜（）A. 静功锻炼，注意保津养阴B. 运动适度，注意养阳C. 户外动形锻炼，注意养阳D. 晨练必待日光，注意敛阳护阴，以养藏为本E. 以上皆宜

考查要点：本题主要考查对四季养生知识的掌握，特别是秋季养生的核心原则。
解题思路：需结合中医四季养生理论，明确秋季的气候特点（干燥、属金）、脏腑对应（肺）及养生重点（保津养阴）。需注意区分不同季节的养生方式差异，排除干扰选项。
关键点：秋季以“燥”为主，需静养为主，避免过汗耗阴，选择平和的锻炼方式，强调保津养阴。

秋季养生核心原则：

1. 气候特点：秋季天气干燥，易耗伤阴液（体内津液）。
2. 脏腑对应：秋季属金，对应肺脏，需重点养护肺部。
3. 养生方式：
   • 静功锻炼（如太极拳、八段锦）：动作缓慢，不易出汗，符合“保津”要求。
   • 避免剧烈运动：动形锻炼易耗阴，与秋季养生目标相悖。
   • 敛阳护阴：晨练需待日出，避免早晨寒凉损伤阳气，但此为辅助措施，非秋季核心。

选项分析：

• A：符合秋季“静养”“保津养阴”原则。
• B/C：强调“养阳”或“动形锻炼”，更符合夏季或春季特点。
• D：晨练待日光虽合理，但“敛阳护阴”为冬季核心，非秋季主要方向。
• E：因其他选项不全正确，排除。