题目
下列哪些是柔韧性的测评的方法()A. 立卧撑测评B. 颈部柔韧测试C. 旋肩测试D. 直立体前屈测试
下列哪些是柔韧性的测评的方法()
A. 立卧撑测评
B. 颈部柔韧测试
C. 旋肩测试
D. 直立体前屈测试
题目解答
答案
BCD
B. 颈部柔韧测试
C. 旋肩测试
D. 直立体前屈测试
B. 颈部柔韧测试
C. 旋肩测试
D. 直立体前屈测试
解析
柔韧性是指人体关节活动范围的大小和肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。柔韧性的测评方法通常包括对关节活动范围的测量和对肌肉、肌腱、韧带等软组织伸展能力的评估。选项A的立卧撑测评主要用来评估力量和耐力,而不是柔韧性。选项B的颈部柔韧测试、选项C的旋肩测试和选项D的直立体前屈测试都是用来评估柔韧性的方法。