题目

过度训练处理的关键是( )A. 减少运动负荷B. 早期发现,及早处理C. 控制训练强度和时间D. 减少速度和力量练习

过度训练处理的关键是( )

A. 减少运动负荷

B. 早期发现,及早处理

C. 控制训练强度和时间

D. 减少速度和力量练习

题目解答

答案

B. 早期发现,及早处理