题目
下列哪些情况不能晨练?( )A. 冬季B. 气温过低C. 节假日D. 雨雾天气
下列哪些情况不能晨练?( )
A. 冬季
B. 气温过低
C. 节假日
D. 雨雾天气
题目解答
答案
BD
B. 气温过低
D. 雨雾天气
B. 气温过低
D. 雨雾天气
解析
本题考查对晨练适宜条件的判断。关键点在于识别哪些自然环境或天气状况会直接影响晨练的安全性和健康性。需注意区分季节本身与极端天气条件的不同影响。
选项分析
A. 冬季
冬季属于季节类别,并非所有冬季天气都禁止晨练。只要做好保暖措施,选择合适时间(如太阳升起后),仍可进行晨练。因此冬季本身不是直接限制因素。
B. 气温过低
气温过低(如接近或低于冰点)会导致体温快速流失,增加感冒、呼吸道疾病风险,尤其对心脑血管健康不利。此时应避免剧烈运动,故气温过低属于明确限制条件。
C. 节假日
节假日是时间安排问题,与晨练的自然条件无关。无论是否放假,只要天气条件允许,均可晨练,因此节假日不影响晨练。
D. 雨雾天气
雨雾天气存在多重风险:
- 湿度大:运动时易受凉;
- 能见度低:增加意外伤害概率;
- 空气质量差:雾中可能含污染物,损害呼吸系统。
因此雨雾天气应避免户外晨练。