题目
√ 11、下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法 _______ 。A. 、 改善代谢法B. 、 调节神经系统法C. 补充法D. 营养法
√ 11、下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法 _______ 。
- A. 、 改善代谢法
- B. 、 调节神经系统法
- C. 补充法
- D. 营养法
题目解答
答案
D.营养法
解析
步骤 1:理解运动性疲劳的消除方法
运动性疲劳是指在运动过程中,由于身体的生理机能和能量消耗,导致身体机能下降,出现疲劳状态。消除运动性疲劳的方法主要包括改善代谢、调节神经系统、补充法等。
步骤 2:分析选项
A. 改善代谢法:通过改善身体的代谢功能,加速疲劳物质的清除,从而达到消除疲劳的目的。
B. 调节神经系统法:通过调节神经系统的功能,使身体恢复到正常状态,从而消除疲劳。
C. 补充法:通过补充身体所需的营养物质,如水分、电解质、维生素等,来恢复身体机能,消除疲劳。
D. 营养法:虽然营养对于身体的恢复和健康非常重要,但营养法并不是一种专门的消除运动性疲劳的方法。
步骤 3:确定答案
根据以上分析,选项D(营养法)不是一种专门的消除运动性疲劳的方法。
运动性疲劳是指在运动过程中,由于身体的生理机能和能量消耗,导致身体机能下降,出现疲劳状态。消除运动性疲劳的方法主要包括改善代谢、调节神经系统、补充法等。
步骤 2:分析选项
A. 改善代谢法:通过改善身体的代谢功能,加速疲劳物质的清除,从而达到消除疲劳的目的。
B. 调节神经系统法:通过调节神经系统的功能,使身体恢复到正常状态,从而消除疲劳。
C. 补充法:通过补充身体所需的营养物质,如水分、电解质、维生素等,来恢复身体机能,消除疲劳。
D. 营养法:虽然营养对于身体的恢复和健康非常重要,但营养法并不是一种专门的消除运动性疲劳的方法。
步骤 3:确定答案
根据以上分析,选项D(营养法)不是一种专门的消除运动性疲劳的方法。