题目
拖地可以锻炼身体哪些部位A. 肩膀B. 胸部C. 头部D. 腿部
拖地可以锻炼身体哪些部位
A. 肩膀
B. 胸部
C. 头部
D. 腿部
题目解答
答案
AD
A. 肩膀
D. 腿部
A. 肩膀
D. 腿部
解析
本题考查日常活动与身体锻炼部位的对应关系。拖地作为一项家务劳动,其动作主要涉及下肢的支撑与移动以及上肢的推拉动作。解题关键在于分析拖地时身体各部位的发力情况,判断哪些部位在活动中被主要锻炼。
选项分析
A. 肩膀
拖地时,手臂需要挥动拖把或推拉拖布,但主要力量来自上肢的肩关节辅助发力,并非核心锻炼部位。
B. 胸部
胸部肌肉(如胸大肌)通常在推挤动作中被激活,而拖地以推拉和支撑为主,胸部锻炼效果有限。
C. 头部
头部参与动作的协调与平衡,但本身不作为发力部位,不属于锻炼重点。
D. 腿部
拖地需频繁下蹲、站起及移动,腿部肌肉(如股四头肌、小腿肌)需持续发力,是主要锻炼部位。