题目
运动处方一般包括下列哪些内容A. 运动频率B. 运动方式C. 运动强度D. 持续时间
运动处方一般包括下列哪些内容
A. 运动频率
B. 运动方式
C. 运动强度
D. 持续时间
题目解答
答案
ABCD
A. 运动频率
B. 运动方式
C. 运动强度
D. 持续时间
A. 运动频率
B. 运动方式
C. 运动强度
D. 持续时间
解析
运动处方是根据个人的身体状况,制定出的科学、合理的运动计划。它包括运动频率、运动方式、运动强度和持续时间等要素,以确保运动的安全性和有效性。
A. 运动频率
B. 运动方式
C. 运动强度
D. 持续时间