以下哪种运动适合高血压患者() A. 举重B. 快跑C. 慢跑D. 跳远

高血压患者需要避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致血压突然升高，增加心血管疾病的风险。慢跑是一种中等强度的有氧运动，适合高血压患者，因为它有助于改善心血管健康，同时不会对血压造成过大的压力。