题目
反握“腕弯举”动作主要是指使手伸的动作A. 正确B. 错误
反握“腕弯举”动作主要是指使手伸的动作
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
考查要点:本题主要考查对“腕弯举”动作力学原理的理解,特别是反握状态下动作的主要肌群作用。
关键概念:
- 反握:手心向后,手掌朝下,常见于需要强调腕伸肌或防止过度屈腕的动作。
- 腕弯举:核心目的是通过腕关节屈曲(手屈)锻炼前臂屈肌群(如桡侧屈腕肌、尺侧屈腕肌)。
破题关键:明确反握状态下腕弯举的动作方向与肌群作用是否匹配。手伸指手掌向后、手指背屈的动作,而腕弯举的核心是手屈(手掌向下、腕关节屈曲)。反握虽然改变手部朝向,但动作本质仍需通过屈腕完成,因此题目描述错误。
动作解析
- 正握腕弯举:手心朝上,持器械后通过腕关节屈曲(手掌向下)完成动作,主要锻炼前臂屈肌群。
- 反握腕弯举:手心朝下,持器械后仍需通过腕关节屈曲(手掌进一步向下)完成动作。此时手部虽反握,但动作方向仍为屈腕,而非伸腕。
关键矛盾
题目中“反握‘腕弯举’动作主要是指使手伸”存在逻辑矛盾:
- 腕弯举的本质是屈腕,无论正握还是反握,动作核心均为腕关节屈曲。
- 手伸(手掌向后、腕关节伸展)是相反方向的动作,与腕弯举的目标肌群(屈肌)无关。
因此,题目描述错误。