关于有氧运动错误的是A. 运动时间较长B. 中、小强度C. 一般健身锻炼D. 氧化供能E. 极量强度

本题考查对有氧运动特点的理解。解题思路是明确有氧运动的定义和特点，然后逐一分析每个选项是否符合这些特点。

• 选项A：有氧运动通常需要持续较长的时间，这样才能使身体有足够的时间进行有氧代谢，以提供运动所需的能量。例如慢跑、游泳等运动，一般都需要持续20分钟以上，所以运动时间较长是有氧运动的特点，A选项正确。
• 选项B：有氧运动一般是中、小强度的运动。中、小强度的运动可以使身体在氧气供应充足的情况下进行运动，避免了无氧代谢产生过多乳酸导致肌肉疲劳。比如快走时的强度就属于中、小强度，适合进行有氧运动，B选项正确。
• 选项C：有氧运动是一般健身锻炼中常用的方式，它可以增强心肺功能、提高身体代谢水平、消耗热量等，对身体健康有很多益处，是大众健身的常见选择，C选项正确。
• 选项D：有氧运动的能量供应主要依靠氧化供能。在运动过程中，身体通过吸入氧气，将体内的碳水化合物、脂肪等营养物质氧化分解，释放出能量来支持运动，D选项正确。
• 选项E：极量强度的运动是指身体在短时间内达到最大的运动能力，此时身体的需氧量远远超过了摄氧量，主要依靠无氧代谢供能，这不属于有氧运动的范畴，而是无氧运动的特点，E选项错误。