题目
出现运动性腹痛时我们不应该()A. 减慢运动速度B. 大量喝水--C. 用手按压疼痛部位。一般疼痛会减轻或消失。D. 调整呼吸,切忌闭气。
出现运动性腹痛时我们不应该()
A. 减慢运动速度
B. 大量喝水--
C. 用手按压疼痛部位。一般疼痛会减轻或消失。
D. 调整呼吸,切忌闭气。
题目解答
答案
B. 大量喝水--
解析
运动性腹痛是运动过程中常见的现象,通常由运动过猛、呼吸不协调、内脏器官充血等因素引起。处理时需注意调整运动强度、呼吸节奏,并采取局部按压等措施缓解。大量饮水可能加重胃肠道负担,甚至引发不适,因此属于错误做法。
选项分析
A. 减慢运动速度
降低运动强度可减少内脏器官受压,是合理应对措施。
B. 大量喝水
运动中一次性大量饮水会稀释胃液、增加胃胀风险,且可能因电解质失衡导致水中毒,不利于缓解腹痛。
C. 用手按压疼痛部位
按压可刺激局部神经,缓解因内脏牵拉或痉挛引起的疼痛,是有效方法。
D. 调整呼吸
保持呼吸节奏避免闭气,可减轻横膈肌疲劳,减少腹痛发生,属于正确做法。