【判断题】可以根据一个人每周中等强度有氧运动量评价他的体力活动水平。()

体力活动水平的评价通常基于个人在一定时间内的运动量，包括运动的强度和持续时间。中等强度有氧运动是一种常见的体力活动形式，可以用来评估个人的体力活动水平。根据世界卫生组织的建议，成年人每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，以维持良好的健康状态。因此，通过评估一个人每周中等强度有氧运动的量，可以对其体力活动水平进行评价。