8/50(分值2.0分,难度:易)任何锻炼方法都适应人体身心发展的规律,都能增进健康,无害于健康。A. 正确B. 错误

本题考查对锻炼方法与人体人体健康关系的理解。解题思路是要明确并非所有锻炼方法都能适应人体身心发展规律且无害于健康。
在现实生活中，存在一些不恰当的锻炼方法。比如过度的高强度运动，像长时间进行极限长跑，可能会对关节造成过度磨损，引发关节炎等疾病；不科学的力量锻炼姿势，例如在进行举重时姿势不正确，可能会导致肌肉拉伤、脊柱损伤等问题。这些情况都说明存在一些锻炼方法是不适应人体身心发展规律，甚至会对健康造成损害的，并非任何锻炼方法都能增进健康且无害于健康。