题目
炎炎夏日,剧烈运动后,可以立即吃冷饮,洗冷水,可以立____浴。A. 正确B. 错误
炎炎夏日,剧烈运动后,可以立即吃冷饮,洗冷水,可以立____浴。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
本题考查夏季剧烈运动后正确的身体调节方式。关键在于理解剧烈运动后,人体生理状态的变化及冷刺激可能带来的负面影响。剧烈运动会导致体温升高、血液循环加速,此时若立即摄入冷饮或洗冷水澡,骤然的温度变化可能引发血管收缩、血液循环不畅,甚至导致肌肉痉挛或其他健康问题。因此,需选择温和的方式逐步降温。
剧烈运动后,人体处于高代谢状态,体温较高,皮肤血管扩张以散热。此时若立即吃冷饮或洗冷水澡:
- 冷饮刺激:低温食物可能使消化道血管骤然收缩,影响消化功能,甚至引发腹痛。
- 冷水刺激:皮肤和血管遇冷会迅速收缩,导致血液循环受阻,可能引起肌肉酸痛或抽筋。
- 正确做法:应选择用温水擦汗、补充常温水分,待身体逐步降温后再接触空调或冷水。
因此,题目中的行为属于错误操作。