前压腿时应注意的“三垂”不包括哪项?A. 大腿与小腿垂。B. 身体与大腿垂直。C. 小腿与地面垂直。D. 身体与小腿垂直。

前压腿动作中的“三垂”是确保动作标准、避免受伤的关键要点。本题需明确“三垂”具体指哪些垂直关系，通过排除法找出不符合的选项。核心思路在于理解压腿时身体各部位的正确对齐方式，重点区分身体与大腿、小腿之间的角度关系。

选项分析

A. 大腿与小腿垂直

压腿时，大腿伸直，小腿垂直于地面，两者自然形成直角，符合“三垂”要求。

B. 身体与大腿垂直

身体前倾时，躯干需与大腿形成直角（约90°），这是压腿的核心姿势之一。

C. 小腿与地面垂直

小腿需垂直于地面（脚跟贴地），确保动作稳定，属于“三垂”内容。

D. 身体与小腿垂直

若身体与小腿垂直，则身体需平行于地面，但实际压腿时身体是前倾状态，与小腿无法形成直角，因此不符合“三垂”。