()又称单蹲姿。 A. 交叉式蹲姿B. 高低式C. 半蹲式D. 半跪式

本题考查蹲姿的分类及其别称，核心在于理解不同蹲姿的动作特点。单蹲姿的关键特征是单腿支撑身体，另一腿跪地，需结合选项中各蹲姿的定义进行匹配。破题关键在于明确“单蹲”与“半跪式”的动作一致性。

选项分析

• A. 交叉式蹲姿：两腿交叉下蹲，双膝同时弯曲，不符合“单腿支撑”的特点。
• B. 高低式：一脚全脚掌着地，另一脚脚跟抬起，双膝分开，属于双腿配合的蹲姿。
• C. 半蹲式：身体保持半蹲状态，双膝均弯曲，未体现单腿支撑。
• D. 半跪式：单腿跪地，另一腿支撑身体，与“单蹲姿”动作完全一致。

结论：半跪式（D）是单蹲姿的别称。