长时间运动,肌肉依赖()代谢能力A. 无氧B. 有氧C. 混合D. 新陈

本题考查运动生理学中不同代谢方式的特点及应用场景。关键点在于理解有氧代谢与无氧代谢的区别：

• 无氧代谢：快速供能，但能量有限，易产生乳酸导致疲劳，适用于短时间、高强度运动。
• 有氧代谢：能量供应持久，效率高，适合长时间、低强度运动。

题目中“长时间运动”强调持续能量需求，因此需选择主要依赖有氧代谢的选项。

选项分析

1. A. 无氧：无氧代谢仅能提供短时间能量，无法支撑长时间运动，排除。
2. B. 有氧：有氧代谢通过氧气持续分解能量物质，适合长时间供能，符合题意。
3. C. 混合：虽然运动可能涉及混合代谢，但题目问“依赖”，即主要方式，有氧代谢占主导。
4. D. 新陈：“新陈”表述不准确，代谢能力通常分为有氧和无氧两类，排除。