常见的蹲姿有哪几种?A. 高低式蹲姿B. 交叉式蹲姿C. 半蹲式蹲姿

常见的蹲姿有高低式蹲姿和交叉式蹲姿。高低式蹲姿是指一腿高一腿低，交叉式蹲姿是指两腿交叉蹲下。半蹲式蹲姿并不是一种标准的蹲姿分类。