运动中发生肌肉拉伤,正确的处理方式是?A. 立即热敷B. 继续运动缓解疼痛C. 停止运动并冷敷D. 用力按摩

解析
本题考查运动中肌肉拉伤的正确处理方式相关知识。解题思路是根据肌肉拉伤后的生理反应和处理处理原则，对每个选项进行分析判断。

• 选项A：
  • 肌肉拉伤后，局部软组织会出现小血管破裂出血，形成血肿。
  • 热敷会使局部血管扩张，血流加快，这会导致出血和肿胀加重，不利于损伤的恢复，所以选项A错误。
• 选项B：
  • 继续运动，受伤的肌肉会受到进一步受到牵拉和损伤。
  • 这会加重肌肉纤维的断裂程度，使疼痛加剧，恢复时间延长，所以选项B错误。
• 选项C：
  • 停止运动可以避免受伤的肌肉再次受到损伤，减少进一步的伤害。
  • 冷敷能让受伤的肌肉得到休息，有利于恢复。
  • 冷敷可以使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛，缓解疼痛，所以选项C正确。
• 选项D：
  • 用力按摩会刺激受伤的肌肉和血管，可能会加重出血和肿胀。
  • 还可能导致损伤的肌肉纤维进一步移位，影响恢复，所以选项D错误。